アクティブモーション｜ パーソナルトレーニング｜姿勢｜呼吸｜台東区
上野浅草エリアからほど近い日比谷線入谷駅徒歩７分の台東区松が谷にあるプライベートな空間の落ち着きのあるパーソナルトレーニングスタジオ。アクティブモーションでは他社のパーソナルトレーニングジムが行う短期間ダイエットの指導は基本的に行っていません。短期間に身体を変えることは本来の生活習慣を手に入れにくい事、そしてケガやリバウンドなどのリスクが高い事があげられます。アクティブモーションの考えるパーソナルトレーニング、それは呼吸から始まります。人間は呼吸で始まり呼吸で終わると言われているほどです。
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